Joanna Jagielska
Zawsze fascynował mnie zdrowy tryb życia i związana z nim aktywność fizyczna, odżywianie oraz naturalna pielęgnacja. Nie wszystkie te elementy pojawiły się odrazu w moim życiu. To był proces, po kolei dodawałam kolejne puzzle, aby dziś w sposób kompleksowy i holistyczny dbać o zdrowie i naturalne piękno. Kierunek moich działań to life long vitality oraz smart aging, dwie dziedziny kóre wzajemnie się uzupełniają.
Początek mojej drogi zawodowej, ale też i kontynuację tej ścieżki, napisało życie… Dziś wiem, że nie każda kontuzja jest wynikiem poważnego urazu, może być efektem przeciążenia, braku regeneracji czy też ćwiczeń, które wykonuje się w treningach sportowych, a niekoniecznie służą one każdemu organizmowi. Ta droga zaprowadziła mnie na salę fitness oraz do siłowni. Jestem zarówno instruktorem wszelkich form fitness oraz trenerem personalnym. Pracując i ćwicząc z ówczesnymi klientami, widziałam że jest ogromna potrzeba włączenia odpowiedniego odżywiania, aby osiągać jeszcze lepsze efekty. I tak zostałam dietetykiem. A o mocy, jaką ma wpływ odżywiania na organizm miałam możliwość sama się przekonać, kiedy w wyniku straty bliskiej mi osoby, zachorowałam ja. Miałam anemię i byłam na granicy toksemii organizmu. Zwróciłam się ku naturze. Moje leczenie polegało na spożywaniu odpowiednich pokarmów oraz wykluczeniu tych, które mi szkodzą. Wstałam jak przysłowiowy feniks z popiołów. Jeśli chodzi o żywienie, to możesz mi wierzyć, nie jestem tu tylko teoretykiem. Przeszłam drogę do uzdrowienia za pomocą odpowiedniego jedzenia… I jak to zazwyczaj bywa, najtrudniejsze lekcje najlepiej nas rozwijają, tak i ja zauważyłam, że ruch i odżywianie to nie wszystko. Potrzebny jest jeszcze relaks i tak pojawiły się w moim życiu masaże, które rozbudziły mnie do poszerzenia mojej ścieżki zawodowej o naturalne terapie anti-aging – choć ja wolę posługiwać się wyrażeniem smart aging, zdecydowanie jest mi bliższa ta filozofia i idealnie wpasowująca się w moje holistyczne działania dbania o zdrowie, odżywianie i dobrą kondycję ciała oraz twarzy poprzez naturalną pielęgnację. I tak powstała holistyczna przestrzeń, jaką jest Homeo Harmony.
Kim jestem:
Całe moje życie zawodowe ściśle jest związane z branżą health & wellness, a pracuję głównie z kobietami. Działam kompleksowo i holistycznie, bo właśnie w takim podejściu jest największa moc oddziaływania na organizm w myśl smart aging oraz life long vitality. Inspiruję do przywracania równowagi i utrzymania zdrowia w doskonałej formie na poziomie ciała, duszy, emocji i umysłu. Działając wielopłaszczyznowo zyskasz nie tylko piękne i zdrowe ciało, ale również twarz, odzyskasz energię, witalność, dobre samopoczucie, zniwelujesz również skutki stresu.
Moje życie zawodowe i prywatne przeplatają się ze sobą i tworzą wspaniałą synergię. Moja praca jest moją pasją, moją miłością, moja praca to ja. Razem tworzymy jedność… A poza tym na co dzień jestem psią mamą.
Zapraszam do kontaktu!